フォアハンドストロークのグリップ（握り方）は、どれが良い？【中編】イースタングリップ VS ウエスタングリップ

皆さん、こんにちは。さて、今回は、フォアハンドストロークのグリップ（握り方）にまつわるお話をしていきます。ただ、グリ .

トップスピンのかけやすさと、ボールスピード

体に近いボールと、体から遠いボールの打ちやすさ

高いボールと低いボールの打ちやすさ

イースタングリップで高い打点の強打は難しいウエスタングリップで低い打点は難しい？

グリップチェンジのしやすさ

ウエスタングリップが抱える問題点ウエスタングリップが抱える問題点の解決策グリップチェンジの方法の見直し

今まで、グリップチェンジの時は、ラケットを時計回り（右回り）に回していたけれど、そうではなく、反時計回り（左回り）にラケットを回転させれば、一瞬にしてグリップチェンジが完了するということに。

私と同じ方法を採用しているプロ選手小括

まとめ

フォアハンドストロークのグリップ（握り方）は、どれが良い？【後編】セミウエスタンとエクストリームウエスタン

私はフォアの低い打点の打ちやすさに関しては、やはりイースタンに分があると感じています。ベースライン付近に落ちる低い球を返すにはさほどグリップの影響はないと思いますが、浅めに落ちる球は面を上に向ける必要があります。ウエスタンで持ち、背屈の状態でインパクトするには打点を前にする必要があると思います。(または逆に打点をかなり遅らせて上に振り抜く。) 良くも悪くもないですが、斜めの回転がかかりやすい気がします。一方、イースタンは低い位置でも簡単に面が上を向きますから打点を前にすることなく打てると思います。逆に「イースタンは面を伏せるのが苦手だから高い球が苦手」みたいな認識を持っています。また、低い球をスライスで返したくなるのも、グリップ的に考えるとラケット面が上を向きやすいからではないでしょうか。ウエスタンでスライスを打つ人は少ないと思いますし。

aAさんコメントありがとうございます。「イースタングリップとウエスタングリップとを比較した場合、低い打点でボールを打ちやすいのは、どちらか」と問われれば、aAさんがおっしゃるように、「イースタングリップの方が打ちやすい」ということになると思います。「ウエスタングリップでも、低い打点で打つことが特別難しいわけではないですよ」というのが、私の伝えたいことでした。ちなみに、「斜めの回転」のお話しがありましたが、低い打点でボールを打つ場合、トップスピンをかけるのであれば、純粋な縦回転ではなく、斜めの回転をかけて打つのが、ボールをコートに上手く収めるコツです。斜めの回転というのは、ボールを時計の文字盤に見立てたときに、7時から1時（あるいは、8時から2時）に向かってラケットをスイングして、ボールを斜めに回転させるという意味です。もし、「低いボールをトップスピンで持ち上げようとしたら、アウトしてしまった」という経験がお有りでしたら、是非、あえて斜めの回転をかけることをやってみてください。

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慶應義塾大学法学部を卒業後、テニスの指導者の道に進み、現在は、東京にあるテニスクラブの代表を務める。日本スポーツ協会・日本テニス協会公認テニス上級コーチ。フォアハンドストロークのグリップは、ウエスタンに近いセミウエスタングリップ。バックハンドストロークは、両手打ち。

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