「オートミールクッキー」20選｜簡単でヘルシー♪
栄養豊富なオートミールを使った、ザクザク食感が美味しい！チョコチップ入りクッキーです。 今回オートミールがあまり得意でない方にも、何度も試作を重ね、美味しく食べられる味を目指しました。 ただただ混ぜるだけなので、工程もとっても簡単。 お菓子作りがあまり得意でない方にも、気軽に作って頂けるかと思います。 子どものおやつはもちろん、腹持ちも良いので、ダイエット中のおやつにもおすすめです。（1枚あたり約67kcal)
材料 オートミール、小麦粉、チョコチップ、塩、サラダ油、はちみつ、無調整豆乳 2025/03/03 16:51 2024/02/26 11:12 米粉とレーズンにしてトースター180℃で12分でできました。簡単で美味しかったです。 2021/10/12 15:49 ザクザクしていて、美味しいです！子どもも喜んでたべました♪6 . 手が止まらない！ココナッツオートミールクッキー
これは、、、、手が止まらなくなる危険なやつです。。。！ ザクザクでついつい食べすぎてしまいます笑 米粉でグルテンフリー！ トースターでも美味しく焼けます♪ トースターとオーブンの焼け方の違いは工程5にまとめました。
材料 卵、植物油、きび砂糖、オートミール、製菓用米粉、ココナッツファイン 2025/05/06 13:29 黒砂糖でも美味しくできました😊簡単で美味しい。何度も作っています！ 2024/03/13 15:14 すっごく美味しくて子どももわたしも 手が止まりません！ 定番おやつに仲間入りです♡ 生地を半分に分けてココアも作りました！ 2023/07/03 21:21息子の便秘がひどくオートミールでお通じがよくならないかなと思い作りました！娘と一緒に楽しく作りました♪夕飯のあとに作って焼きたてを食べたら本当に止まらない美味しさ♡ 肝心の息子は寝てしまいまだ食べていませんが明日のおやつが楽しみです♪ 私は小麦粉を続けて食べるとお腹の調子が悪くなるのでなるべく小麦粉を控えてます。夢さんの米粉レシピ、美味しそうなものばかりで次は何を作ろうかなと楽しみです!感謝♡
7 . 材料3つ！バナナオートミールクッキー♪トースターで簡単♪
砂糖・油不使用♪ 材料3つ！ バナナ、おからパウダー、オートミールでつくる素朴なオートミールクッキーです♪ とても簡単に作ることができます♪ バナナの甘さをいかしたレシピです。 熟して甘いバナナを使用してください！ 小麦粉不使用なので、糖質オフ！ こどもやダイエット中の方のおやつにも♪
材料 バナナ、オートミール、おからパウダー 2022/07/28 16:28 簡単でおいしいですね！次はこどもと作りたいと思います。おからパウダーがないときはきな粉とかでもいいんでしょうか😥？ 2021/05/05 14:34 こちらは普通のオーブンでも焼けますか？8 . 【混ぜるだけ作業5分】失敗なし！ザクザクオートミールクッキー
調理時間 5 分 (作業時間5分焼き時間15分)
★【混ぜて焼くだけ失敗なし】 どんなに雑に混ぜてもポイントを押さえれば必ず失敗せずにザクザクに焼けます。 ★天板の上で粗熱が取れるまで冷ますこと！すぐに取ろうとするとまだ柔らかく、クッキーが崩れたりします。 ★ザクザクの食感が美味しいです。 オートミールがたっぷり入って食物繊維、ビタミンも豊富です。 ★粉を振るう手間もなく、混ぜるだけ、生地も落として焼くだけなので簡単ですよ(*^^*)
材料 薄力粉、オートミール、ベーキングパウダー、バター、砂糖、卵、くるみ、レーズン・ドライベリー 2022/02/07 18:35 シナモンパウダーをプラスして焼きました。とっても美味しく出来ました💛 2021/06/15 11:06 薄力粉、加塩バター＋サラダ油で今焼き上がりました。とても美味しいです。丁寧な説明ありがとうございました。 2021/03/23 05:12 親切にありがとうございました！ザクザクで美味しかったです。9 . 混ぜるだけ！ザクザク食感オートミールとアーモンドのクッキー
- 調理師
- フードコーディネーター
食物繊維豊富なオートミールを使って玉子・乳製品不使用のおやつを作りました。 粗く刻んだアーモンドとオートミールがザクザクで食べ応え抜群です！ 混ぜるだけなので焼くまでに１０分もあればあとはオーブンにお任せです♪
材料 オートミール、薄力粉、米油、三温糖、豆乳、アーモンド 2025/01/03 14:13 家にあった、サラダ油、クルミに変更して作ってみました。 ザクザクでとっても美味しかったです。 2025/05/13 10:57 スライスアーモンドが余っていたので作りました！ 美味しかったです！次は砂糖少なめで作ってみたいと思います😊(砂糖35-40g程度) 2022/07/28 12:59 最高に美味しいです！家にあったひまわり油と強力粉で作りましたが美味しくできました。砂糖を10g減らしましたが噛み締めるとほんのり甘くて好みです。夫がバクバク食べており、常備スナックになりそうです😂10 . 【材料3つ！作業5分】グルテンフリー！オートミールクッキー
調理時間 5 分 (作業時間5分焼き時間15分)
★【材料3つ】 オートミール、完熟バナナ、ミックスナッツを混ぜるだけ。 甘さはバナナな甘さのみ、お好みではちみつを入れていますが、入れなくても大丈夫です。 ★【混ぜて焼くだけ失敗なし】 どんなに雑に混ぜても大丈夫です！ ★天板の上で粗熱が取れるまで冷ますこと！すぐに取ろうとするとまだ柔らかく、クッキーが崩れたりします。 薄く焼くとカリカリに、厚めに焼くとソフトな仕上がりになります。 ★ザクザクの食感が美味しいです。 オートミールがたっぷり入って食物繊維、ビタミンも豊富です。
材料 オートミール、完熟バナナ、ミックスナッツ、はちみつ 2023/09/13 15:04 出来立てを食べたらザクザクではなく、しっとり食感でした。何がいけなかったのでしょうか。 2022/09/01 11:47 ちょっとお伺いしたいのですが🙇 180℃でしょうか？170℃でしょうか？ 教えて下さい 宜しくお願い致します 2022/04/21 23:18 とっても簡単なのに、スゴく美味しくて腹持ちも良くて♪素敵なレシピをありがとうございました。11 . ダイエット中にも♪オートミールと全粒粉の米粉ビスコッティ
調理時間 10 分 (作業時間のみ)
体に優しい素材を使って、少し食べただけでも満足感の得られるビスコッティ。 ざくざく美味しくてやみつきになります♪ ダイエット中、どうしてもおやつが食べたい！という時にぜひ食べていただきたいです♪ もちろん普段からのおやつにもおすすめ！ いつも食べてる市販のおやつをこれに変えればより健康的になれるかも？ 甘さ控えめです。
材料 製菓用米粉、全粒粉、ベーキングパウダー、てんさい糖、卵、植物油、オートミール、レーズン 2022/06/25 09:01 美味しそう！ぜひ作りたいですが全粒粉の代わりに米粉でもよいでしょうか？ 2021/03/16 04:33 再度チャレンジしてみます！ありがとうございます 2021/03/15 08:4812 . さっくさく！卵不使用！袋一つで簡単♬オートミールクッキー♡
調理時間 25 分 (焼く時間も含む)
さっくさくで手がとまらない♡ めちゃ美味しいオートミールメープルクッキー です♡ 覚えやすい分量&ヘルシーかつ少ない材料✨ 袋一つで食べたい時にすぐ食べられます♡ オイルはたったの5g！ 手がとまらなくても罪悪感ゼロ✨笑 美味しいダイエットクッキーです♡ ＊1枚分＊ 【カロリー】16.3kcal 【糖質 】1.3g
材料 オートミール、アーモンドプードル、メープルシロップ、塩、油 2023/10/24 20:02 型がないのでスケッパーでカットしました。簡単レシピありがとうございます。 2022/01/21 12:07 子供がアーモンドが食べれない歳なのですが、何かで代用できますか？ お願いいたします。 2021/10/19 04:30 メープルシロップ以外でもできますか？13 . オートミールのチョコチップクッキー
調理時間 5 分 (焼き時間は除く)
- 管理栄養士
- 食物アレルギー分野管理栄養士
- キッズ食育Jr.トレーナー
食物繊維が豊富なオートミールのクッキーは混ぜるだけで簡単にできます。 はちみつでしっとりとした食感です。 止まらないおいしさですが、オートミールがたっぷり入っているので、お腹が膨れます！
材料 オートミール、米粉、砂糖、太白ごま油、はちみつ、チョコチップ、水 2025/01/14 11:10 家族から大人気で、２０回以上リピしてます。小さめで沢山焼いてます～！素敵なレシピありがとうごさいます。 2023/03/25 14:07 ごま油をなたね油に、水を豆乳に代えても良いですか？ 2022/01/29 15:32 こんにちは。美味しそうですね☺️オートミールを減らしてその分米粉を増やしても大丈夫でしょうか？14 . 材料3つ!ピーナッツバターオートミールクッキー
ピーナッツバターとメープルシロップの風味が溶け合うオートミールクッキーです。 材料を合わせたらスプーンで天板に落として形作るので、気軽に作っていただけます。 甘じょっばいのがお好きな方は、自然塩を入れても美味しいです。
材料 オートミール、ピーナッツバター(無糖)、メープルシロップ、自然塩 2023/05/24 14:53 他のオートミールクッキーもいくつか作成しましたが、1番好みの味と食感でした！ また作ります😊 2023/01/04 21:49 とーっても大好きなクッキーです！！ 素敵なレシピをありがとうございます！ ときどきシナモンパウダーを追加したりして楽しんでます。 2022/05/03 14:55 小麦粉を使わないレシピを探してて見つけました！簡単、ヘルシー、美味しいクッキーでした^_^15 . バター・卵不使用『バナナとナッツのカントリークッキー』
- 調理師
- トータルフードコーディネーター
- 上級食育アドバイザー
- ベジタブル＆フルーツアドバイザー
- 雑穀マイスター
- 食生活アドバイザー
お子さんにも食べやすい しっとり柔らかいカントリー風クッキー。 バター・卵・砂糖・小麦粉不使用です。 米粉とオートミールで作るグルテンフリーのクッキーで食物繊維も豊富です。 混ぜるだけ！生地もスプーンで落として焼くので簡単に作れますよ。 バナナのふんわり感と ナッツのザクザク感が美味しい♡ お子さんのおやつにも、コーヒータイムにも♬ ぜひお試しください。
材料 バナナ、米油または太白胡麻油、オートミール、米粉、ベーキングパウダー、ナッツ類（胡桃・アーモンド等）、チョコレート16 . 米粉のココアオートミールクッキー【卵・バター・砂糖不使用】
食物繊維が豊富なオートミールと米粉のサクサクした歯ざわりが楽しいココア風味のクッキーです。 ベーキングパウダーが入ることで軽い食感に仕上がりました。 卵・バター・砂糖・小麦粉を使っていませんので、アレルギーの気になる方もどうぞ。
材料 オートミール、米粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー、米油、メープルシロップ、水、塩 2024/07/28 19:01 自然な甘さで、食感も軽くて、とても美味しかったです!!(*'▽'*) 薄く伸ばすとカリッと、厚めだとサクッとしてました＊ 2023/09/15 15:54 家族からも美味しいと言われました。 形が整えにくかったので、もう少し自分なりの工夫をしてみたいと思います。 2022/12/15 15:01 生地がなかなか、まとまらず. 水を足しましたが とても美味しく出来ました！ オートミールのザクザクとした食べ応えのある クッキーで少量でも満足です(*^^*) コーヒーと一緒にオヤツに頂きます(笑)17 . オートミールクッキーで♪【レーズンバターチーズサンド】
調理時間 40 分 (冷やす時間は除く)
サックサクな "オートミールクッキー"に カッテージチーズで作った "レーズンバターチーズクリーム" え、これでヘルシー？ってくらい 美味しい"レーズンバターチーズサンド" ができました♡ 本来ならばクッキー、クリームにも バターをたっぷり使う"レーズンバターサンド" こちらはクッキー、クリーム合わせも 30gのみ♪ チーズもカッテージチーズを使用し さらにヘルシー♪ 卵も使っていないので、アレルギーの お子さんにも◎ 是非お試しください♡
材料 カッテージチーズ、レーズン、バター、砂糖、オートミール、アーモンドプードル、塩、バター、メープルシロップ 2022/07/28 14:43 2021/12/02 17:25 すごく満足感のあるレーズンサンドがヘルシーにできてうれしいです😆香ばしいオートミールクッキーもレーズンクリームもとってもおいしかったです😋18 . オートミールメープルクッキー簡単子どもと作れるおやつ乳卵なし
- 調理師
- 野菜ソムリエ
- 雑穀マイスター
- 薬膳インストラクター
- キッズ食育マスタートレーナー
19 . 理想のオートミールクッキー✽しっとりバナナ✽グルテンフリー
調理時間 10 分 (焼き時間除く)
本当に美味しい！しっとり柔らか♪理想の食感が出来ました！ピラティスのトレーナーさんに頼まれて作ったのが始まりです。 ぐるぐる混ぜるだけなので誰でもかんたんにできます！ グルテンフリー、ギルトフリー。ダイエットの味方です。 バターはココナツオイルでも美味しくできます。 固さ調節の水は豆乳や牛乳でもOKです。
材料 オートミール、米粉、てんさい糖、バター、たまご、バナナ20 . レンジで90秒♪チョコブラウニークッキー
材料 バナナ（完熟）、オートミール、ピーナッツバター、卵黄、純ココアパウダー、メープルシロップ、ミックスナッツ、チョコレートチップ 2021/07/08 16:25 こんな簡単にブラウニーが食べられるのは感動的、今オートミールにハマっているのでリピします関連キーワード
#オートミール #クッキー関連レシピまとめ
「オートミールレシピ」30選｜ヘルシーだけど大満足！ 「オートミールのお菓子」30選｜ヘルシーで美味しい！ 「オートミールリゾット」30選｜ランチや朝ご飯に「オートミール」に関するレシピ
【バナナとデーツのグラノーラバー】砂糖・小麦なしでヘルシー♪ 混ぜて焼くだけ！ザクザクオートミールグラノーラ 混ぜて焼くだけ☆オートミールクッキー。 バター・オイル不使用！はちみつ大豆グラノーラ 人参とバナナのオーツマフィン 【バレンタインに♡】キャラメル・オートミールバーCopyright © 2012 Nadia All Rights Reserved.