亭主を早死させる10カ条と２つの対抗策【名医に聞く健康の秘訣】
（1）夫を太らせなさい。 （2）酒をうんと飲ませなさい。 （3）夫を座らせたままにして運動をさせないようにしむけなさい。 （4）牛や豚などの飽和脂肪酸の多い肉や、エビ、カニ、卵などコレステロールの多いものをたくさん食べさせなさい。 （5）血圧が高くなるように塩分の濃い食餌に慣れさせなさい。 （6）濃い珈琲をたくさん飲ませて睡眠不足にさせなさい。 （7）タバコを勧めなさい。 （8）夜更かしを勧めて睡眠時間を短くさせなさい。 （9）休暇は取らせないようにしなさい。 （10）仕上げに、いつも文句を言って夫をいじめなさい。
■1：糖質を減らして太りすぎを防ぐ
■2：体を温める食事で体温を上げる
談／新谷卓弘 先生 1983年 富山医科薬科大学医学部卒業後、飯塚病院漢方診療科医長、富山医科薬科大学。和漢診療学教室医局長、鐘紡記念病院和漢診療科医長、岡山大学医学部講師（東洋医学）、近畿大学東洋医学研究所教授、森ノ宮医療大学保健医療学部鍼灸学科教授を歴任し、2016年9月に埼玉県さいたま市にて「やすらぎ内科」を開院。2007年12月、富山大学医学部 和漢診療学講座同門会会長。『心に効く漢方～あなたの「不定愁訴」を解決する』（PHP研究所）、『最新情報 漢方』（NHK出版、共著）、『現代漢方を考える』（薬事日報社、共著）、『冷え症・むくみ。ホントなの ウソなの』（環健出版社）、『専門医のための漢方医学テキスト』（共著、 社団法人日本東洋医学会）など執筆。
取材・文／わたなべあや 1964年、大阪生まれ。大阪芸術大学文芸学科卒業。2015年からフリーランスライター。最新の医療情報からQOL（Quality of life）を高めるための予防医療情報まで幅広くお届けします。趣味と実益を兼ねて、お取り寄せ＆手土産グルメも執筆。
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