50代ひとり暮らしの「15年変わらない朝食」。朝の支度がスムーズ、買い出しもラク：2025年殿堂入り《フード》記事2位

子どもたちの独立で久々のひとり暮らしをすることになり、軽トラック2台分の荷物を処分をしてコンパクトな物件に住み替え。インスタグラムで発信する「もたないおひとりさま生活」が、幅広い世代の共感を集めているようさん（現在50代）。ここでは、厳選したお気に入りに囲まれたようさんの暮らしを切り取った著書『50代、賃貸ひとり暮らし。ものを手放して見つけた、私らしい日常』から、こだわりの朝食について抜粋して紹介します。

シンプリストのようさん（現在50代）。15年以上食べ続けている朝食メニューとは？