Без кейворда
材料 （2人前）
- ・カジキ切り身 2枚
- ・薄力粉 小1.5
- ・塩胡椒 少々
- ・サラダ油 小2
- ★みりん 大1
- ★醤油 大1
- ★おろしニンニク 1/2片分
- ★きび砂糖 少々
手順
- ①カジキに塩胡椒を振り、薄力粉をまぶす。
- ②フライパンにサラダ油を引いて中温に熱する。カジキを並べて4分焼く。
- ③裏返して2分焼いたら蓋して2分焼く。余計な油を拭き取り、★を加えて絡める。バターも入れて絡めたら完成！
投稿者からのコメント
✦ ほぼ毎日レシピ動画投稿 ✦ アラサー管理栄養士 ✦ ヘルシー料理、節約料理、アイディア料理 ✦ フォローやいいねとても嬉しいです☺︎
おすすめのショート動画
クラシル ｜料理レシピ動画サービス
Copyright© Kurashiru, Inc. All Rights Reserved.
クラシル ｜料理レシピ動画サービス
Copyright© Kurashiru, Inc. All Rights Reserved.