自分史上最高の飛距離が手に入るスイング[GGスイングの必須本]
結論から、GGスイングに取り組んでから4ヶ月で飛距離が15ヤードも伸びました。この期間、筋トレなどのトレーニングは一切していません。 この投稿をInstagramで見る Aleo(@aleogolf)がシェアした投稿 - 2020年 4月月1日午前5時34分PDT私のインスタグラ.
GGスイングとは
ジョージ・ガンカスのYouTubeチャンネルスイングの基本的な概念は、フェースの開閉を減らしながらボディターンをして打つことで、方向性・飛距離・再現性を高めるということ。
これまでのスイングとは違う？日本では、体を閉じインパクトで腕のターンを使って打つ動きが一つの主流だったからです。
スイングの特徴・飛距離の秘訣
GGスイングのポイント ・がに股 ・ボディローテーション ・シャローイング がに股GGスイングの特徴の一つとされているのがこのガニ股のポーズ。 こんなフォーム今まで見たことないぞと注目を集めるきっかけにもなりました。
思いっきり体を回転させるであれば、常に体を回し続けてスイングするのがこの理論の要になります。
シャローイングシャローイングとは、バックスイングからの切り返しでシャフトが地面方向に倒れること。
GGスイングのメリット①：飛距離があがる
私自身、飛距離が15ヤード伸びてゴルフの楽しさがさらに深まりました。
飛距離があがるワケGGスイングは、使う筋肉の量が今までとは段違いに多いからです。 体を回転させながら打つ動作は今までになじみがない動きのため、はじめは違和感を感じます。
むしろ体に負担のないスイングむしろ、体に負担のないフォームです。
GGスイングのメリット②：手打ち・腰のスウェイの克服に良い
アマチュアゴルファーの 最大の悪癖の1つは、手打ちや腰のスウェイ（スライド） だと思います。
手打ちや腰のスウェイの困るところ ・ボールコンタクトのタイミングアがとりづらくなる →調子が悪い日のパフォーマンスが最悪 ・手で返すことで、弾道の高いボールになる →飛距離がでない、風に流されやすい 手打ち・腰のスウェイを克服しやすいワケですがGGスイングは、これらの悪癖を克服するのにうってつけのスイングです。
なぜなら、 手を返さずに・体重移動（左右の）せずに体の回転で打つスイングだから ですね。 あたり前のことを言っているだけと思うかもしれませんが、これがすごく重要なことです。
手打ちを例に解説手を返さずにスイングするということは、バックスイングからの動作全てが手を返さないための予備動作になっています。 この予備動作が手打ちを克服するのに絶対欠かせない要素です。
この本がおススメなワケ
この難点を一気に解決したのが、この本「自分史上最高の飛距離が手に入るスイング」です。 おススメポイントを3つご紹介します。
「自分史上最高の飛距離が手に入るスイング」をお勧めできるポイント ・良質な日本語の情報源 ・とにかく分かりやすい ・明確な動作の基準があるので分かりやすい 良質な日本語の情報源そんな日本において、本の著者である藤本氏はいち早くGGスイングの存在を知り、この理論を実践してきたパイオニア的な存在です。
とにかく分かりやすい分かりやすい工夫ポイント ・本なのに動画が見れる →本にあるQRコードのリンクから、インスタグラムやYouTubeの動画が見れる ・難しいゴルフ用語には解説がついている →初心者になじみのない横文字に細かな注釈 ・必ず動作の理由・目的が説明されている →動作一つ一つを納得しながら理解できる
最後に驚いたのが、必ず動作をする時の理由や目的が分かりやすく書かれていることです。 アドレス１つとっても足幅、手の位置や握り方などに丁寧な解説がなされています。
明確な動作の基準があるので練習しやすいこの本の良いところは、バックスイングからフォローまでの一連の動作に明確な指標・基準があることです。
一連の動作の明確な基準 ・スイング一連の動作を10段階に分解 ・その10の段階全てに、目指すべき体の動作・基準を設定本の活用法
この本の活用法 ・一連の動きを真似してみる ・難しい動作はドリルで集中練習 一連の動きを真似してみるスイングの動画を撮影し、ポジション（P1,P2…）毎に動きを再現出来ているかどうかを確認です。
難しい動作はドリルで集中練習巻末に特定の動作の習得にフォーカスしたドリルがいくつも掲載されています。 特別な道具を必要とせずに、すぐに実践できるものばかりです。
さいごに：間違いなく持っておくべき一冊！
GGスイングは多くのゴルファーにおススメしたいスイングですし、この本を読むことで基本的な動作はほとんど理解できちゃいます。
情報がきちんと整理された本を読むことで、よりこれらのコンテンツを深く理解できます！ 気になる方はぜひチェックしてみて下さい。 ggスイングについて知りたい方は、こちらの記事も読んでみて下さい。
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