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さて、今日の水泳専門用語はイルカ飛び＝ドルフィンスルーです。

イルカ飛び

イルカ飛びのやり方

①スタートポジション

②軽くジャンプ

③入水

③水中から浮き上がり

イルカ飛びの効果

水に慣れる バタフライ・平泳ぎに効果的

まとめ

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  • 投稿者: Kosuke Nishikawa
  • 水泳専門用語
  • ＃ジュニアオリンピック, ＃ジュニアスイマー, ＃スイミング, ＃トレーニング, ＃パーソナルコーチ, ＃パーソナルトレーナー, ＃パーソナルレッスン, ＃プール, ＃水泳, ＃水泳個人レッスン, ＃競泳
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