ディップスの種類と正しいやり方。WSWCF推奨の全14種目を徹底解説！
【WSWCF認定ストリートワークアウト国際トレーナー】 YOUTUBEでフランク・メドラノやハンニバル・キングのワークアウト動画を目にしてから、ストリートワークアウの魅力に憑りつかれる。現在は山口県岩国市を拠点に活動するKSWC、『KONG STREET WORKOUT CLUB』を立ち上げ、クラブ代表としてストリートワークアウトのトレーニングに励む。R3.1月にストリートワークアウト国際トレーナー資格取得し、田舎でもストリートワークアウトが盛んになるように、サイト運営やクラブ活動、地元公園でのトレーニングを通してストリートワークアウト普及活動を実施中。
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kong.swc山口県岩国市を拠点に活動するストリートワークアウトクラブ『KONG STREET WORKOUT CLUB』 ストリートワークアウト国際トレーナー在席。 クラブサイトでは、ストリートワークアウトの活動記録とともに、トレーニングやボディメイクに役立つ情報を発信中👇
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